logo spoonful

3499

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

DEPORTE Y DESCANSO, UN DúO INSEPARABLE

Aunque es evidente que la práctica de deporte está recomendada para casi todas las personas, el exceso puede ser tan perjudicial como la falta del mismo. Según un estudio reciente, especialistas en la materia aseguran que “más es mejor, hasta una dosis determinada. Pero a partir de ahí el beneficio va disminuyendo, hasta el punto en que puede perjudicar a la salud e incluso a la longevidad.”
Cuando la cantidad o intensidad de ejercicio realizada es superior a la capacidad de nuestro cuerpo para recuperarse, padecemos el riesgo de mermar nuestro rendimiento, de cansancio extremo y de sufrir problemas de salud que pueden ser muy serios.
Si adoptamos el hábito de practicar deporte de manera regular obtendremos grandes benefic... +
imagen ultima noticia deporte
noticia de deporte 1225

2974

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

La prueba de ciclismo clásico Eroica Hispania volvera a Cenicero del 2...
Tras la resaca del fin de semana vivido a principios de octubre en la Toscana italiana, Eroica Hispania ha abierto ya sus inscripciones para que todos... +
noticia de deporte 1210

3687

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

De Hinault y el Mundial más duro de la Historia a Qatar y los tubulare...
Hubo un tiempo –créanlo fue así- en que ni siquiera en el fútbol el dinero era lo más importante. Era 1980, la Liga ... +
noticia de deporte 1180

5089

{DEPORTE / ATLETISMO}

'Me parece ridícula la costumbre impuesta de llamar running a correr'
Álber Vázquez es escritor –uno de los autores más afamados en el género de la novela bélica- y es tambi&eacut... +
noticia de deporte 1144

3512

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

Petrarca, un ángel y el mistral, la leyenda del Mont Ventoux
Cuentan que la primera vez que el Mont Ventoux fue final de etapa en el Tour de Francia un ángel fue el vencedor. Charly Gaul, ‘El &aacut... +
noticia de deporte 1138

5458

{DEPORTE / FúTBOL}

'Maldito United', probablemente la mejor novela sobre fútbol
“Ustedes pueden tirar todas sus medallas y trofeos a la basura, porque los ganaron haciendo trampas”. Brian Howard Clougg nunca fue un ent... +
noticia de deporte 1132

5489

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

'En la última década hemos disfrutado de la generación prodigiosa del ...
Eduardo Chozas fue ciclista profesional a lo largo de catorde temporadas, entre 1980 y 1993, en las que cosechó entre otras victorias cuatro et... +
noticia de deporte 1121

2897

{DEPORTE / ATLETISMO}

Brieva de Cameros suma al Kilómetro Vertical el desafío de la Trail de...
Brieva de Cameros acogerá los días 25 y 26 de junio tres espectaculares pruebas de montaña: la segunda edición del Km. Ver... +
noticia de deporte 1090

3301

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

El Giro y el desafío al tiempo
Cuando Fiorenzo Magni venció en el Giro de 1955 se convirtió, a sus 35 años, en el ciclista de más edad en hacerse con la ... +
noticia de deporte 1074

3925

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

La leyenda del Muro de Huy
La primera vez que la Flecha Valona finalizó en el Muro de Huy venció Claude Criquielion. Fue en 1985 y junto al ciclista belga subiero... +
noticia de deporte 1037

4002

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

El ciclismo 'eroico' regresa a Cenicero
La segunda edición de la Eroica Hispania ya tiene fecha. Será el 5 de junio y tendrá como escenario, de nuevo, la localidad rioj... +
noticia de deporte 1028

6241

{DEPORTE / FúTBOL}

Un millar de colchoneros ordenados alfabéticamente
“Perdone, eso que está usted pisando es el escudo del Atlético de Madrid”. Luis Aragonés reclamaba así al &aac... +
noticia de deporte 1001

4302

{DEPORTE / ATLETISMO}

Frank Shorter, cuando correr era la vida
Un mismo punto geográfico puede ser, en ocasiones, el origen de una persona y también el lugar de su máximo momento de euforia. ... +
noticia de deporte 980

4091

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

Seis segundos para una victoria insospechada
La sorpresa en ocasiones visita también el deporte. En 1984 la Vuelta a España tomaba la salida desde Jerez de la Frontera y ‘P&a... +
noticia de deporte 936

2568

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

'El deporte es un vehículo extraordinario para acabar con el estigma a...
“El deporte es un vehículo extraordinario para derribar mitos y acabar con el estigma y la discriminación asociados al VIH”.... +
noticia de deporte 916

5840

{DEPORTE / OTROS DEPORTES}

'En el ciclismo sacas el máximo de ti misma, llegas a conocerte como d...
Sheyla Gutiérrez ganó la pasada primavera la clásica Plumelec-Morbihan. Hacía siete años que una ciclista espa&ntil... +
 >
2 3 4 5 6
< 

LO MÁS LEIDO

39519

{CULTURA / FOTOGRAFíA}
El oficial misterioso que fotografió la Primera Guerra Mundial en 3D
El relato comienza en la acogedora sala... +

39516

{CULTURA / EXPOSICIONES}
'Necesito ser el primer sorprendido por mi obra'
Demetrio Navaridas es un artista polifac... +

39516

{CULTURA / FOTOGRAFíA}
'La fotografía es siempre realidad imaginada'
Jesús Rocandio es fotógraf... +

39452

{CULTURA / LIBROS}
'Mientras haya abusos sexuales, corrupción, manipulación, tramposos y ladrones será necesario repres...
La conversación con Cipriano Lodo... +

39446

{CULTURA / LIBROS}
'Los personajes de la novela me tenían que caer mal para poder ponerlos en situaciones extremas'
'El funeral de Lolita' es la primera nov... +
PÍILDORAS
logo twitter 1

Suscripción a la Newsletter Enviar